Ülemiste Keskuses jagatakse pühapäeval tasuta kallistusi vaimse tervise toetuseks
Üha rohkem inimesi tunnevad end üksildasena ja stressis. Samal ajal näitavad teadusuuringud, et isegi üks siiras kallistus võib luua rahulolutunde, vähendada ärevust ja tõsta enesehinnangut. Pühapäeval, kell 13.00 kuni 16.00 toimub Tallinnas Ülemiste Keskuse A-sissepääsu juures sotsiaalne eksperiment, millega juhitakse tähelepanu kallistamise positiivsele mõjule meie tervisele ja elurõõmule.
Kallistamise entusiastid koos pakuvad kõigile keskuse külastajatele tasuta kallistusi. Kohapeal jagatakse infot kallistamise kasulikkusest. “Eelmisel aktsioonil kallistasime enam kui 60 inimest – noori, vanu, peresid ja üksikuid. Paljud neist olid liigutatud ja jagasid, et nad ei mäleta, millal viimati keegi neid lihtsalt heast tahtest kallistas,” ütles sündmuse kaaskorraldaja Andres Sirel, kes kallistab kõiki soovijaid kolme tunni vältel Ülemiste Keskuses.
“Kallistamine on enamat kui füüsiline kontakt. See on loomulik ja väärtuslik viis tugevdada tervist, parandada meeleolu, kujundada positiivset hoiakut ja meelestatust ning luua lähedust,” jagas sündmuse kaaskorraldaja Asse Sauga.
Kallistamine on enamat kui füüsiline kontakt. See on loomulik ja väärtuslik viis tugevdada tervist, parandada meeleolu, kujundada positiivset hoiakut ja meelestatust ning luua lähedust.
Kallistamisega saame muuta enda ja teiste vaimset tervist paremaks. Kallistamise algatusega soovitakse tuua inimesteni rohkem hoolivust ja ühendust. Kallistades saab igaüks kohe praegu muuta enda ja kellegi teise päeva paremaks!
- Lisainfot kallistuse kasulikkuse kohta leiab siit.
